Ann an Iapan, far a bheil deichean de mhìltean de onsens làn mèinnearach (fuarain teth), chan e dìreach droch bhuaidh a th ’ann an hydrotherapy - ach dòigh-beatha. Dh ’fheuch mi ri seo a chuimhneachadh nuair a thàinig mi a-steach do na bha a’ leaghadh mar tholl uighean grod aig Noboribetsu, ionad sgithidh suidhichte air sloc anns an ro-aithris as fhaide tuath san dùthaich de Hokkaido. Tha grunn thaighean-òsta aig Noboribetsu, nam measg Dai-ichi Takimotokan ( takimotokan.co.jp ; a ’dùblachadh bho $ 227) , far a bheil seachd amaran eadar-dhealaichte airson gach seòrsa tinneas. Beairteach ann an sulfa, an bihada no yu, no amar craiceann breagha, thathar ag ràdh gun leudaich e capillaries anns na gàirdeanan agus na casan agad agus ag adhartachadh do ghluasad. Bha an t-uisge alcaileach a ’faireachdainn bog, mar a bhith a’ sìoladh a-steach do sliparan daor craiceann caorach.

Tha cultar snàmh làidir ann am mòran àiteachan san t-saoghal, bho Lochlann chun Ruis, ach cha b ’ann gus an do ghluais mi gu Okinawa, ann an ceann a deas na dùthcha, a thuig mi a phrìomhachd ann an Iapan. A ’teicheadh ​​gu onsen air an deireadh-sheachdain tha cur-seachad iongantach Iapanach. Tha còrr air 27,000 dhiubh air feadh na dùthcha, mar thoradh air gnìomhachd teactonaigeach agus bholcànach a bhios a ’dèanamh uisgeachan geo-riaghailteach.

Airson a bhith air an seòrsachadh gu h-oifigeil mar onsen , feumaidh an t-uisge a bhith nas àirde na 77 ceum Fahrenheit agus feumaidh co-dhiù aon de 19 mèinnirean ainmichte a bhith ann, gach fear a ’tabhann gealladh sònraichte de shlàinte mhath. Tha buannachdan amaran teth, bho na togalaichean anti-inflammatory aca gu na feartan losgaidh calorie aca, ainmeil - tha eadhon meur de leigheas traidiseanta, balneotherapy, coisrigte dha na cumhachdan slànachaidh aca. A-nis, tha barrachd ùidh aig daoine a tha dèidheil air sunnd, a tha a ’sìor fhàs mothachail air na buannachdan corporra is spioradail a tha an cois a bhith a’ gabhail nan uisgeachan Traidisean Iapanach .

Tha an t-Àrd-ollamh Yuko Agishi, balneologist agus àrd-ollamh emeritus aig Sgoil Leigheas Hokkaido, air trì buannachdan bho fuarain teth a mhìneachadh. An toiseach tha buaidhean teas air a ’bhodhaig, a tha Agishi ag ràdh a bhios a’ meudachadh cinneasachadh hormonaichean agus a ’brosnachadh an t-siostam dìon. Is e an dàrna fear buaidh nam mèinnirean. Bidh sulfa, mar a tha fios agam a-nis bho Noboribetsu, a ’faighinn an fhuil a’ pumpadh; faodaidh sodium leigheas a dhèanamh air eas-òrdughan bronchial agus tinneas an t-siùcair; tha calcium math airson droch-stamag agus alergidhean. Gus buannachdan iongantach fhaicinn, ge-tà, tha balneologists a ’cumail a-mach gum bu chòir smaoineachadh air làimhseachadh onsen mar roghainn dòigh-beatha, chan e fuasgladh luath, a bheir sinn chun treas buannachd aige: sunnd saidhgeòlach.

Aig Noboribetsu, chunnaic mi mar a thug luchd-tadhail Iapanach, gu sònraichte seann fheadhainn, an latha gu lèir don amar. Bhiodh iad a ’ruighinn bracaist le falt bog agus sandals, agus air an fheasgar a’ coimhead dìreach mar an ceudna. Mar neach-tòiseachaidh, cha do lorg mi a bhith a ’caitheamh mòran ùine sin san smùid gu sònraichte tarraingeach. An àite sin, bidh mi a ’coiseachd anns a’ phàirc nàiseanta ri taobh an t-sloc no a ’sireadh bùth ramen airson lòn, agus an uairsin till air ais gu togalach amar an taigh-òsta agam ron dinnear. Cha b ’e turas gu math gnìomhach a bh’ ann idir, ach dh ’fhàg mo bhogadh làitheil mi a’ faireachdainn cho coileanta agus cho beòthail ’s gun do shreap mi beinn.

Dha na h-Iapanach, tha cuideachd am pàirt comhfhurtail de deas-ghnàth ris an onsen ratreut. Ged a tha fuarain teth poblach a-muigh ann, is e an dòigh traidiseanta tadhal air na amaran fuireach aig a ryokan . Tha na taighean-seinnse Iapanach sin air an stèidheachadh mar a tha iad air a bhith airson linntean: mataichean tatami, cuiseanan làr, agus, air falbh gu dol fodha na grèine, leapannan futon. An fheadhainn a tha faisg air pìoban fuarain teth ann an uisge airson amar a-staigh; uaireannan, is ann dìreach tro na ryokan gum faigh beithe cothrom air fuaran teth a-muigh. Nuair a thig iad a-steach, gheibh aoighean a yukata , no trusgan cotan criosach, a bhios iad a ’caitheamh anns a h-uile àite.

Najimu , facal airson an fiùghantach tlachdmhor a bhios a ’leasachadh nuair a tha thu nad shuidhe ann an comanachadh sàmhach, mar aig onsen , a ’ciallachadh fàs cleachdte ris. Tha e a ’ciallachadh a bhith a’ rùsgadh sreathan de gach cuid sòisealta agus corporra. Tha neo-chothromachd sgrùdaichte mu nudity ann, air a chòdachadh tro shiostam de riaghailtean neo-shoilleir, a dh ’fhaodadh a bhith eagallach.

A ’chiad uair a chaidh mi a-steach do rùm locker nam boireannach aig Noboribetsu, choimhead mi na rinn daoine eile agus shaoil ​​mi gu robh mi ga fhaighinn ceart, a’ tòiseachadh le fras airson sgrìobadh air falbh taobh a-muigh salachar. Thàinig seann bhoireannach a-steach thugam agus thug i sùil air an tuáille mhòr a bha mi a ’giùlan a-steach don t-seòmar-ionnlaid. Bha seo airson às deidh sin, thuirt i, air ais anns an raon a bha ag atharrachadh. Fhad ‘s a tha thu a’ gluasad eadar amaran, is e searbhadair beag làimhe an aon inneal tiormachaidh ceadaichte.

Co-cheangailte : Na Ryokans Iapanach as fheàrr airson Getaway De-Stressing

Ged a chòrd an còmhradh ìosal rium anns an ionad-ionnlaid mòr, bha mi airson a dhol am bogadh anns an tuba prìobhaideach agam fhìn. Mu dhà uair an iar-thuath air Noboribetsu, ann an sgìre turasachd Niseko, tha Zaborin ( zaborin.com ; Villas bho $ 1,410) , air a mheas mar aon den fheadhainn as fheàrr ann an Iapan ryokans . Cha robh an turas furasta: dhràibh mi air rathaidean còmhdaichte le sneachda tro bhailtean beaga iomallach, a ’dupadh a-steach agus a-mach à seirbheis cealla, uaireannan air a bhualadh le craobh a thuit. Ach a ’ruighinn Zaborin, ann am pòcaid dìomhair de choille Hanazono, bha e a’ faireachdainn mar thilleadh gu seòrsa platonach den dùthaich. Nuair a thig iad a-steach, thèid fàilte a chuir air aoighean le cuirm tì agus gheibh iad anart liath-uinnsinn yukata . Mhothaich mi gu robh a ’choille fo m’ òrdagan blàth; mhìnich an luchd-obrach gu robh fuarain teth a ’toirt cumhachd don teasachadh fo-làr.

Tha dà amar prìobhaideach anns gach fear de na 15 Villas prìobhaideach: clach a-muigh, cedar a-staigh. Tha uisge an earraich làn magnesium, thathar ag ràdh gu bheil buaidh sedative aige, a bharrachd air calcium, math airson a bhith a ’cuir às do sèid. Gach oidhche bidh mi a ’tuiteam nam chadal chun an uisge bog a-mach às an amar a-staigh. Sa mhadainn, bidh mi a ’sùghadh tì uaine anns an tuba a-muigh agus a’ coimhead an t-sneachda a ’plaideachadh nan craobhan mus tèid mi sìos airson bracaist de tofu ionadail làidir le flakes bonito, iasg aibhne steamed, agus sùgh piorra.

A ’dol a-steach airson trì oidhcheannan, gu fortanach cha robh mòran ri dhèanamh ach a-mhàin pad timcheall air an leabharlann a bha curantaichte agus, gu dearbh, a’ gabhail ioma amaran. A dh ’aindeoin cho tiugh sa bha mèinnearachd, bha an t-uisge gu math follaiseach. Fiù ‘s mar neach-cleachdaidh dìleas de shearmoin àrd-theicneòlas, b’ fheudar dhomh aideachadh nuair a dh ’fhàg mi Zaborin, cha robh mo chraiceann a-riamh a’ coimhead cho soilleir, cho neònach le pore. Dh ’fhalbh mi cuideachd le cuimhne air a bhith crochte ann an uisgeachan teth an tuba cloiche air a’ balcony, a ’coimhead an t-sneachda a’ tuiteam air craobhan beithe. Anns a ’mhòmaid sin, bha mi a’ faireachdainn sìth a bhios doirbh ath-chruthachadh.