Tha coiseachd tron fhàsach chan e a-mhàin na dhòigh foirfe airson àite ùr no do stàit dachaigh fhaicinn, tha e & apos; s math airson do shlàinte inntinn is corporra. Gu dearbh, tha coiseachd air a dhearbhadh gu saidheansail gus ìrean cuideam a lughdachadh, a rèir sgrùdadh a chaidh a dhèanamh aig Oilthigh Chiba ann an Iapan a lorg gu bheil cuairt 15-mionaid sa choille a ’lughdachadh cuid de hormonaichean cuideam le 16% agus cuideam fuil 2%. Agus sin & apos; s dìreach aon de na h-adhbharan gu bheil coiseachd suas 22.5% bho 2014, mar a chaidh a chlàradh le bhith a ’stiùireadh brand coise a-muigh Merrell . A h-uile càil ri ràdh, an sin & apos; s chan eil ùine ann mar an làthair gus hop air a ’bandwagon coiseachd.
Co-cheangailte: An gèar a-muigh as fheàrr as urrainn dhut a cheannach, a rèir Hikers Fad-beatha
A bheil thu a ’smaoineachadh càite an tèid thu a choiseachd? Fhuair sinn & apos; ve còmhdach dhut. Anns gach aon de na 50 stàitean againn tha pàircean iongantach stàite is nàiseanta a tha a ’cur bòidhchead nàdurrach na dùthcha & apos; air an làn thaisbeanadh. Bidh an fheadhainn a tha a ’fuireach anns na SA agus luchd-siubhail a’ tighinn bho letheach slighe & apos; air feadh an t-saoghail a ’mealtainn na dùthcha & apos; s fearann àlainn agus iomadachd eag-eòlasach. Bho na slighean coiseachd air costa a ’Chuain Siar gu bhith a’ coiseachd nan Tetons no a ’dìreadh bruthaichean Mount Rainier, tha sinn & apos; air a dhol timcheall gach stàite & apos; s an t-slighe coiseachd as fheàrr. Dè an t-slighe a tha thu airson dèiligeadh ris am-bliadhna?
Co-cheangailte: Barrachd bheachdan siubhal nàdur
Staidhre gu neamh, New Jersey aig dol fodha na grèine Cliù: Getty Images Ear-thuath
Connecticut - Slighe Beinne giuthais
Ann an Ridgefield, tha slighean breagha aig Hemlock Hills agus is e àite fìor mhath a th ’ann airson eòlas fhaighinn air Connecticut & apos; s a-muigh, le taing dha cho faisg air Pine Mountain, Wooster Mountain State Park, agus Bennett & apos; s Pond State Park. Gabh Beanntan Hemlock gu Slighe Beinne giuthais airson lùb meadhanach 7.5 mìle tro choilltean seallaidh agus timcheall air Lake Windwing.
Maine - Slighe nan Seillean
Tha coiseachd ann am Pàirc Nàiseanta Acadia air aon den fheadhainn as toilichte eòlasan a-muigh ann am Maine . Tha an t-slighe Beehive na shuaicheantas ainmeil Acadia, le cuairtean bearraidh, buannachd àrdachaidh, agus leacan seallaidh - ged nach eil gin ro chas, a ’cumail na slighe so-dhèanta dha luchd-coiseachd ùra.
Massachusetts - Slighe nan Eilean Mòr
Tha coiseachd air costa an Atlantaig air Cape Cod cho math sa gheibh e ann am Massachusetts. Bidh Slighe an Eilein Mhòir, ann an Wellfleet, Massachusetts, a ’toirt luchd-coiseachd sìos cladach nàiseanta Cape Cod agus Abhainn an Sgadain gu Acarsaid Wellfleet, mus tèid thu suas gu Coille Pitch Pine agus na bearraidhean a tha a’ coimhead thairis air Bàgh Cape Cod.
New Hampshire - Slighe Ammonoosuc Ravine
Ann an àite tarraingeach Appalachian Trail, New Hampshire chì a ’ghaoth AT air feadh bheanntan a’ Chinn-suidhe agus Franconia suas gu mullach Mount Washington & apos; s. Air Mount Washington, bidh an Ammonoosuc Ravine Trail a ’toirt luchd-coiseachd air lùb naoi mìle bho cheann na slighe gu Lakes of the Clouds agus a’ mhullach nas fhaide air falbh.
New Jersey - Staidhre gu Nèamh
Bidh nas lugha na 72 mìle den Appalachian Trail a ’dol tro New Jersey. Gus faighinn a-steach dìreach pàirt bheag de sin, gabh an Stairway to Heaven - far am bi luchd-leantainn Led Zeppelin agus luchd-dealasach a-muigh ag aonachadh - bho Pochuck Valley Trail gu Pinwheel Vista. Tha an coiseachd seachd mìle a ’dol tarsainn air drochaid-chrochaidh inntinneach a mhaireas mìle air an t-slighe gu Pinwheel Vista, agus gheibh luchd-coiseachd as t-earrach seallaidhean de fhlùraichean fiadhaich eireachdail a’ fàs air an t-slighe.
New York - Slighe Gorge Pàirc Stàite Watkins Glen
Tha Pàirc Stàite Watkins Glen na àibheis iongantach de mhòr-ghil agus amaran emerald a ’sgaoileadh a-steach dha chèile. Tha an dòigh anns a bheil an solas a ’bualadh nuair a bhios a’ ghrian a ’sruthadh a-steach do na mòr-ghil a cheart cho sònraichte ris an uaine uaine lusach agus na h-easan nàdarra a choinnicheas tu & apos; ll a rèir coltais a h-uile cas. Tha Slighe Gorge Pàirc Stàite Watkins Glen dìreach mìle gu leth, agus tha e a ’dol fo dhrochaid crochaidh bhrèagha agus easan gnìomhach - mar sin tha brògan dìon-sleamhnachaidh riatanach.
Pennsylvania - Eas Bridal Veil
Tha na Beanntan Pocono ainmeil airson Eas Bushkill, ris an canar gu tric 'Eas Niagara ann am Pennsylvania.' Ann an sgìre Bushkill tha ochd easan, agus gheibhear iad uile tro shlighean coiseachd. Tòisich leis a ’chuairt gu Eas Bridal Veil, far am bi trì easan Pocono a’ coinneachadh agus a ’ruith sìos na beanntan.
Rhode Island - Slighe Beavertail
Gus na sunsets as fheàrr fhaicinn ann an Rhode Island, is dòcha gu bheil thu a ’gabhail ris gur e Slighe Cliff Newport an aon fhreagairt. Agus ged a tha e a ’faicinn dol fodha na grèine os cionn aitreabhan a’ chladaich mar leigheas, gheibhear na sunsets as fheàrr air Eilean Jamestown ann am Pàirc Stàite Beavertail. Bidh Slighe Beavertail a ’toirt luchd-coiseachd tro choilltean chun taigh-solais agus cladach an eilein & apos; a’ toirt seachad seallaidhean farsaing de na tonnan a ’tuiteam agus sunsets neo-fhìor.
Vermont - An t-slighe fhada
Tha Vermont mar aon de na stàitean sin, coltach ri Washington, far am bi daoine dìreach a ’coiseachd timcheall a’ coimhead deiseil airson coiseachd aig mionaid & brath apos; s. Tha e & apos; s duilich a dhol ceàrr leis an seòrsa dealas seo. Is e Beinn Mansfield a ’bheinn as àirde ann an VT agus tha e a’ tabhann dà mhìle de mhullach droma, coiseachd alpach. Tha corra shlighe ann a bheir luchd-coiseachd gu mullach Beinn Mansfield, ach tha sinn & apos; ath-phàirteach den t-Slighe Fhada. Is e slighe 272 mìle a th ’anns an t-Slighe Fhada, ach faodar a leantainn airson 2.3 mìle gu Manfield & apos; s a’ phuing as àirde aig 4,393 troigh.
Eas trì-fhillte ann an Coille Nàiseanta Ozark, Arkansas Cliù: Getty Images Ear-dheas
Alabama - Slighe Pinhoti
Tha Alabama & apos; s Pinhoti Trail a ’dol airson 339 mìle bho Alabama a-steach gu Georgia - agus tha 171 de na mìltean sin ann an Alabama. Is e Pinhoti an t-slighe coiseachd as fhaide san stàit, agus tha e a ’tòiseachadh aig mullach Cheaha, an stàit & apos; s a’ bheinn as àirde.
Arkansas - Slighe Gàidhealach Ozark
Ann an Arkansas, coisich tro Choille Nàiseanta Ozark air Slighe Gàidhealach Ozark. Tha Slighe Gàidhealach Ozark - pàirt de phrìomh shlighe Ozark - 218 mìle. Bu chòir do luchd-coiseachd latha stint ghoirid a thaghadh air an t-slighe a tha a ’dol le aon de na mòran tuill snàmh ann an Coille Nàiseanta Ozark. Agus thoir an aire, tha planaichean ann airson Slighe Gàidhealach Ozark gus 320 mìle a leudachadh thairis air ceann a tuath Arkansas.
Delaware - Slighe Lòin Gordons
Lorgar cuid den coiseachd as fheàrr le Delaware & apos; ann an Lewes aig Pàirc Stàite Cape Henlopen. Tha Slighe Lòin Gordons beagan a bharrachd air trì mìle agus coiseachd foirfe dhaibhsan a tha airson sgrùdadh a dhèanamh air talamh fliuch a tha càirdeil dha fiadh-bheatha, agus gu dearbh, costa an Atlantaig.
Florida - Slighe Bight Snake
Tha Florida na dhachaigh do Phàirc Nàiseanta Everglades, anns a bheil 1.5 millean acair de bhòidhchead nàdurrach. B ’urrainn dhut coiseachd airson mìosan agus gun a bhith a’ faicinn a h-uile sealladh sònraichte anns na Everglades. A dh ’aindeoin sin, tòisich leis an Snake Bight Trail, a bheir luchd-coiseachd tro choille thropaigeach gu cladaichean Bàgh Florida.
Georgia - Slighe Benton MacKaye
Tha Georgia na phrìomh sgìre Slighe Appalachian. Bidh Slighe Benton MacKaye a ’ruith airson 300 mìle tro na Beanntan Gorm Ridge agus na Smokies Mòr. Tha Slighe Benton MacKaye, a bhios a ’tòiseachadh aig toiseach an t-Slighe Appalachian air Springer Mountain, ainmeil airson slighean-uisge seallaidh, seallaidhean beinne, agus drochaid crochaidh gut-wrenching a tha a’ dol thairis air Abhainn Toccoa.
Kentucky - Slighe lùb bogha nàdurrach # 510
Is e Coille Nàiseanta Daniel Boone aon de na pàircean as fheàrr airson coiseachd troimhe ann an Kentucky. Air a sgaradh ann an ceithir sgìrean le talamh eadar-dhealaichte agus mìltean de shlighean coiseachd, is e an t-slighe a dh ’fheumar a ghabhail Slighe Lùb Bogha Nàdarra # 510 gu bogha nàdurrach a tha a’ coimhead leabhar-sgeulachd air a chuairteachadh le craobhan dùmhail a tha a ’nochdadh duilleach beòthail a h-uile tuiteam.
Louisiana - Slighe Fiadhaich Azalea
Is e an coiseachd as fhaide ann an Louisiana an Wild Azalea Trail, a tha na dhachaigh do fhlùraichean as t-earrach, cnuic a ’ruith, agus eadhon bàgh a-staigh. Bidh an t-slighe 28 mìle a ’toirt luchd-coiseachd tro Choille Nàiseanta Kisatchie agus Raon Cur-seachad Valentine Lake, am measg àiteachan inntinneach eile ann an Louisiana.
Maryland - Slighe Billy Goat Canàl C&O
Tha coiseachd ann am Maryland a ’ciallachadh coiseachd ann an làn shealladh air Abhainn àlainn Potomac. Gabh Chesapeake & Ohio Canal & apos; s Billy Goat Trail - air a sgaradh ann an trì slighean eadar-dhealaichte, agus iad uile a ’pàigheadh dheth le seallaidhean de easan agus an abhainn.
Staidhre gu neamh, New Jersey aig dol fodha na grèine Cliù: Getty Images
Eas trì-fhillte ann an Coille Nàiseanta Ozark, Arkansas Cliù: Getty Images