Tha 2020 air a bhith na bhliadhna gu math. Gu dearbh, rannsachadh le Cuir air adhart Innis Tìle lorg gu bheil 49 sa cheud de dh'Ameireaganaich a ’faireachdainn barrachd cuideam, sàrachadh agus aimsir mar thoradh air a’ ghlas coronavirus o chionn ghoirid.

Anns an aon sgrùdadh, dhearbh 42 sa cheud de dh'Ameireaganaich gu bheil cuingealachaidhean COVID-19 air toirt orra a bhith ag iarraidh sgreuchail. Gu fortanach, dh ’èist an dùthaich Lochlannach agus chaidh a bhrosnachadh le scream therapy gus #LetItOutIceland a chuir air bhog gu h-oifigeil.

Bheir an iomairt seo cothrom do dhuine sam bith bho àite sam bith san t-saoghal a dhol a-mach do na raointean fosgailte iongantach air feadh Innis Tìle. Airson an ath dhà sheachdain, faodaidh tu tadhal air an Làrach-lìn a ’coimhead mar a dh’ fheumas tu ann an Innis Tìle agus clàraich sgrìob air do fòn no laptop. An uairsin, bidh e comasach dhut & apos; ll taghadh dè an t-eilean & apos; s àiteachan iomallach far an tèid do sgreuchail a chluich tro neach-labhairt mòr. Bho mhullach Festarfjall ann an leth-eilean Reykjanes gu cladaichean ciùin Djúpivogur air taobh an ear Innis Tìle, bidh seachd àiteachan iongantach ann far an tèid an sgread agad a chraoladh beò.

‘Le bhith a’ cleachdadh sgreuchail mar dhòigh air faireachdainn pent a leigeil ma sgaoil leigidh sin dhut ath-cheangal riut fhèin, do ghuth fhèin a chluinntinn agus an cumhachd a tha nad bhroinn fhaighinn air ais, ’thuirt eòlaiche-inntinn agus eòlaiche slàinte inntinn Zoe Aston ann an aithris. ‘Chan e a bhith a’ leigeil a-mach faireachdainn pent suas cuireadh gu ionnsaigh, buaidh no a bhith a ’cur an cèill ionnsaighean; tha e na dhòigh air a bhith mothachail air na faireachdainnean agad agus ceum a ghabhail a dh ’ionnsaigh a bhith coibhneil riut fhèin.

Gus cùisean a chuir dheth, luchd-buaidh Jeremy Cohen , Gabrielle Richardson , Jeanne Gray, agus Damon dominique Bidh iad a ’clàradh na sgrìoban aca. Rach air adhart, faigh grèim air an inneal agad, agus na bi leisg a leigeil a-mach as t-samhradh. Chan eil teagamh sam bith dè cho math ’s a bheir e ort faireachdainn - agus leis gu bheil coltas ann gu bheil na planaichean siubhail agad ann an Innis Tìle, is e seo an ath rud as fheàrr.